So kann mein ICH besser zur Wirkung gelangen:

• nicht gegen die eigene Natur arbeiten
• auf das eigene Wohlbefinden achten
• auf die eigene Seele achten
• gleichzeitig sein Leben nicht nur um die eigene Person drehen lassen
• keine Überforderung der innenen und äusseres Kräfte zulassen
• die eigenen Möglichkeiten entdecken, was mir persönlich Freude bringt und diese Möglichkeiten in den Alltag einbauen
• der eigenen Kompetenz vertrauen
• die eigenen Fähigkeiten im Alltag einbauen, das Stärkt das Selbstvertrauen

Bei all dem ist zu beachten, daß ich mich nicht

• mit anderen Menschen vergleiche
• selbst entwerte
• nach den eigenen Leistungen vergleiche